Jag har inte tränat sedan semestern och det känns! Idag har jag i alla fall kommit igång. Hade tänkt gå på världens roligaste step-danspass men ångrade mig i sista sekund. Jag vet inte riktigt hur mycket min kropp orkar med för tillfälligt så jag ställde mig på löpbandet istället och körde styrketräning efteråt. Jag är väldigt nöjd med tanke på omständigheterna. Orkade jogga relativt snabbt i 40 minuter innan jag kände att kroppen sa ifrån.
Men jag saknar stepen... Ren glädje! Måste prova snart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar